جایگزینی غذا قبل از ورزش ، نیاز به مشاوره دارد



سلام ، غذای آماده معمول من در 2 ماه گذشته شامل سیب زمینی پخته ، ماهی تن و تخم مرغ سرخ شده بود اما من از این ترکیب ناراحت شده ام و می خواهم هنگام نگهداری سیب زمینی پخته ، آن را تغییر دهم یا حداقل قسمتی از آن ، هر گونه پیشنهاد می تواند باشد بسیار خوش آمدید ، فقط به یاد داشته باشید که طعم بسیار مهم است ، متشکرم!

ارسال شده توسط / u / exo313
[comments]

دیدگاهتان را بنویسید