مقدمه ای بر تغذیه در BODi | وبلاگ The Beachbody


با خرسندی اعلام می کنیم که سطح برتر جدید Beachbody ، Beachbody On Demand Interactive (BODi) ، در تاریخ 19 اکتبر 2021!

علاوه بر کلاسهای آموزشی مطالعه زنده و در صورت تقاضا ، ما همچنین معرفی می کنیم تغذیه در BODi، دارای ویژگی های عالی برای کمک به غذا خوردن بهتر و رسیدن به اهداف خود.

در اینجا طعم آنچه در مورد تغذیه در BODi انتظار می رود آورده شده است:

2B ذهنیت و رفع بخشی

وقتی در BODi مشترک می شوید ، به دو برنامه تغذیه ثابت شده ما ، 2B Mindset و Portion Fix دسترسی پیدا می کنید.

آنها کار می کنند زیرا رژیم نمی گیرند – آنها شیوه زندگی هستند که به افراد کمک می کند عادات غذایی خود را تغییر دهند.

این برنامه ها که توسط نویسندگان و متخصصان تغذیه ایلانا مولشتاین و پاییز کالابروز ایجاد شده است ، به دلیل رویکردهای ساده خود در مورد تغذیه سالم به بسیاری از افراد کمک کرده است که وزن خود را کاهش دهند.

نیازی نیست غذاهای مورد علاقه خود را رها کنید یا گروه های غذایی کامل را حذف کنید.

هنگامی که به رستوران می روید نیازی نیست غذای متفاوتی با خانواده خود بخورید یا برنامه را متوقف کنید.

این برنامه ها به شما امکان می دهد زندگی خود را ادامه دهید و همچنان به شما در رسیدن به اهداف خود کمک می کند.

دستور العمل های جدید هر ماه

ما درک می کنیم که حفظ عادات غذایی سالم چقدر دشوار است. بنابراین متخصصان تغذیه ما همیشه در حال تهیه دستور العمل های آسان و خوشمزه ای هستند که می تواند به شما الهام بخش باشد و به شما کمک کند ماه به ماه در مسیر خود باشید.

با وجود گزینه های بسیار خوب برای شما ، هرگز خسته نخواهید شد و بدن شما به خوبی رانده می شود و خوشحال و راضی است.

برنامه های غذایی ماهانه

برنامه ریزی وعده غذایی با ارائه یک برنامه ساده در هر ماه ، حدس و گمان را در مورد تغذیه سالم برطرف می کند.

به جای اینکه به عنوان یک مورد دیگر در لیست کارهای خود نگاه کنید ، یک برنامه کامل می تواند استرس را از بین ببرد.چی بخورم؟و باعث می شود هنگام ایستادن جلوی کمد به رانندگی یا خوردن تنقلات کمتر بپردازید.

تغذیه در BODi برنامه های غذایی ماهانه (گزینه های معمولی و گیاهخواری) را برای هر دو برنامه Portion Fix A – D و 2B Mindset به همراه لیست مواد غذایی مشابه نیز به شما می دهد. آسان!

مشاوره کارشناسان

آیا سوالی دارید؟ متخصصان تغذیه ما پاسخ ها را دارند.

این که آیا با وسوسه ها دست و پنجه نرم می کنید ، سعی می کنید تعطیلات را پیگیری کنید ، یا تنها شما در خانواده خود هستید که می خواهید غذای سالم بخورید ، ما می توانیم به شما کمک کنیم تقریباً بر هر چالشی غلبه کنید.

مطالب جدید در موضوعات مختلف به طور مرتب به روز می شود و موضوعاتی را که اکثر مردم با آن روبرو هستند به شما در رسیدن به اهداف خود می رساند.

پشتیبانی انحصاری جامعه

اگر در این سالها چیزی آموخته ایم ، این است که شما به احتمال زیاد به یک برنامه تغذیه پایبند خواهید بود و هنگامی که یک جامعه حمایتی برای تکیه دارید ، موفق خواهید بود.

عضویت BODi شما شامل دسترسی به یک انجمن منحصر به فرد برای انگیزه و پاسخگویی بسیار مورد نیاز افرادی مانند شما است.

خواه روز خوبی داشته باشید یا کمی سختی بکشید ، دوستان BODi شما خواهند بود تا شما را تشویق کرده و شما را بالا ببرند.

اعضا ایده ها ، نکات را به اشتراک می گذارند و در صورت نیاز به حمایت احساسی می پردازند.

خواهید دید که چقدر قدرتمند است که بدانید در رسیدن به اهداف خود تنها نیستید!

چگونه می توانم به محتوای BODi به تغذیه دسترسی پیدا کنم؟

فقط به دنبال نماد یا برگه BODi در Beachbody On Demand (دسکتاپ و دستگاه های تلفن همراه پشتیبانی شده) یا تبلت دوچرخه MYX باشید.

سپس به قسمت تغذیه بروید و محتوای 2B Mindset یا Portion Fix را که می خواهید بازدید کنید انتخاب کنید.

به یاد داشته باشید که برای خرید BODi باید عضو Beachbody On Demand باشید.

چندین گزینه عضویت در دسترس است ، بنابراین با مربی خود صحبت کنید یا برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید.

30 روز اول BODi در هر خرید بسته بسته راه حل گنجانده شده است (مگر اینکه شما انتخاب کنید که انصراف دهید).

پس از 30 روز ، هزینه عضویت BODi شما به صورت ماهانه اعلام می شود.

اگر عضویت Nutrition + و همچنین عضویت Beachbody On Demand را داشتید ، عضویت Nutrition + شما در 19 اکتبر 2021 به طور خودکار به عضویت BODi تبدیل می شود.

اگر عضویت Nutrition + داشتید اما عضویت Beachbody On Demand نداشتید ، عضویت Beachbody On Demand لازم است تا از 19 اکتبر به مزایای تغذیه از طریق BODi دسترسی داشته باشد.

هنوز سوالی دارید؟ برای اطلاعات بیشتر به سوالات متداول 8646 مراجعه کنید.

دیدگاهتان را بنویسید