چگونه آب کرفس می تواند همان کالری یک قوطی کک را داشته باشد؟ : تغذیه


من اخیراً یک آب میوه سبز خریدم که اساساً میوه نداشت (اغلب از سیب یا آناناس برای خوش طعم تر شدن آب سبز استفاده می شود) ، بنابراین وقتی دیدم یک بطری نسبتاً کوچک 120 کالری دارد شوکه شدم. بر اساس مواد تشکیل دهنده ، من نمی بینم که چگونه ممکن است ، من می خواهم بدانم چه چیزی را از دست می دهم.

مواد تشکیل دهنده عبارتند از: کلم ، جعفری ، قاصدک ، اسفناج ، کرفس و خیار.

عکس: https://imgur.com/a/pRdMh7Z

این همه کالری از کجا می آید؟

دیدگاهتان را بنویسید