چه اتفاقی می افتد که پوست شما هم چرب است هم خشک؟ با این ویژگی، پیدا کردن بهترین روتین مراقبت از پوست مختلط می تواند کمی سخت است. اما قطعاً میتوان روتینی را پیدا کرد که بخش های خشک را نرم کند و با براق شدن بخش های چرب مقابله کند. فرقی نمی کند که … ادامه
زردچوبه (Turmeric) از گیاهان بومی آسیاست. این ادویه در آشپزی استفاده می شود، ولی به دلیل ارزش دارویی آن در مکمل ها نیز استفاده می شود. cvn],fi در محصولات مراقبت از پوست به عنوان یک محصول طبیعی و موثر استفاده می شود. ماسک صورت زردچوبه برای کمک به رفع برخی مشکلات پوستی به دلیل طبیعی … ادامه
تابستان، فصلی پر از شور و نشاط، با روزهای بلند و آفتابی و گرمای دل‌انگیز خود فرا می‌رسد. اما این فصل دوست‌داشتنی، میتواند چالش‌هایی را برای پوست ما به همراه داشته باشد. پوست، بزرگترین عضو بدن انسان است و به عنوان اولین خط دفاعی در برابر عوامل خارجی، نقشی حیاتی ایفا می‌کند. گرمای طاقت‌فرسا، اشعه … ادامه
کلاژن فراوان‌ترین پروتئین بدن است و نقش حیاتی در سلامت و زیبایی زنان ایفا می‌کند. این پروتئین به حفظ استحکام پوست، سلامت مفاصل و استخوان‌ها و همچنین تقویت مو و ناخن‌ها کمک می‌کند. با افزایش سن، تولید کلاژن در بدن کاهش می‌یابد که میتواند منجر به چین و چروک پوست، درد مفاصل و نازک شدن … ادامه
یک نام مستعار برای یائسگی وجود دارد: “تغییر”. یائسگی یکی از بزرگترین تغییرات بیولوژیکی در زندگی یک زن است. پس میتوان نام مستعار یائسگی را تغییر در نظر گرفت. برای بعضی ها این تغییر، یعنی آغاز دوران بدون PMS و درد که ممکن است یک اتفاق مثبت باشد. از طرفی دیگر، تغییرات هورمونی که باعث … ادامه
تابستان زمانی برای مسافرت، تفریح‌های ساحلی، مهمانی های و تعطیلات است. البته تابستان زمان خوبی برای اصلاح روتین مراقبت از پوست نیز است. طولانی‌تر بودن روز و هوای گرم میتواند بر پوست ما تأثیر متفاوتی نسبت به روزهای سرد و تاریک‌تر زمستان بگذارد.برخی از مراحل مراقبت از پوست در تابستان ممکن است به محل زندگی … ادامه
شستن صورت بخش مهمی از روتین مراقبت از پوست شما است. ممکن است شستشوی صورت به نظرتان ساده باشد، اما نیاز به زمان و توجه دارد. شستن صورت به روش صحیح میتواند تفاوتی بین درخشان شدن پوست و بروز آکنه را ایجاد کند. بسیاری بر این باورند که برای پاک کردن آرایش یا زمانی که … ادامه
از بیش از 1000 سال پیش در ژاپن این باور وجود داشت مصرف آب برنج (آبی که پس از پختن برنج باقی می‌ماند)، باعث تقویت مو میشود. امروزه آب برنج به عنوان یک روش درمانی پوست نیز محبوبیت پیدا کرده است. گفته می شود که آب برنج پوست شما را تسکین داده و شفاف می … ادامه
از قدیم شنیده‌ایم که ورزش برای سلامتی مفید است. شنیده‌ایم که عقل سالم در بدن سالم است. شنیده‌ایم که ورزش کردن سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند و طول عمر را افزایش می‌دهد. بدنسازی از ورزش‌های محبوبی است که در زمانه حال زنان هم بیش از پیش به خود جذب کرده است. زیبایی و قدرت … ادامه
پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث التهاب پوست می شود. این بیماری به صورت لکه های پوستی با احساس خارش و البته دردناک ظاهر می شود. همراه با داروهای تجویز شده توسط متخصص پوست، یک روال مراقبت از پوست مناسب برای افراد مبتلا به پسوریازیس جهت محافظت از سلامت پوست ضروری است. یک … ادامه