جو دوسر پروتئین دره طبیعت … و موارد دیگر: تغذیه


با فکر کردن به این که آیا جو دوسر و عسل پروتئینی یک وعده غذایی خوب بعد از ورزش است یا فقط باید به دنبال مصرف پروتئین کودیاک باشم ، سعی می کنم در این خریدها انگشتانم را جلب کنم ، هدف من در حالی که مقدار زیادی از آن وجود دارد ، دوباره پر می شود. جو دو سر طبیعت ، آیا روش خوب / سریعی برای خوردن جو دوسر ساده با شیر سرد مانند غلات وجود دارد؟
https://www.target.com/p/nature-valley-protein-oats-n-honey-crunchy-granola-11oz/-/A-14773733
^ اگر به ارزش تغذیه ای علاقه دارید یا در مورد آنها چیزی نشنیده اید ، پیوند ^ دهید

همچنین به نظر می رسد ترول است ، اما وقتی می توانم ، دوست دارم کاردیو و وزنه ها را در همان روز انجام دهم ، ابتدا کاردیو اصلی خود را انجام داده ام ، اما شنیده ام که باید وزنه باشد ، سپس کاردیو ، می خواهد در این باره توضیح دهد.

دیدگاهتان را بنویسید